Cathaysa Fernández | Psicóloga en Santa Cruz de Tenerife

Terapia presencial y online

Quizás no tengas claro qué necesitas, pero sí sabes que algo no está bien.

Psicología para afrontar momentos difíciles, cambios vitales y situaciones que están afectando a tu bienestar emocional.

Más de 10 años de experiencia y formación especializada en terapias de tercera generación, ansiedad, estrés, enfermedad crónica y rara, duelo, pareja, embarazo y problemas psicológicos.

PIDE CITA

Elegir un profesional de la psicología es una decisión importante.

Por eso considero que antes de comenzar un proceso terapéutico es importante que conozcas quién soy, cómo entiendo la psicología y cuál es mi forma de trabajar.

Soy Psicóloga General Sanitaria en Tenerife, colegiada Nº T-3205, y cuento con más de diez años de experiencia en el ámbito de la salud mental.

Mi trayectoria profesional ha estado vinculada a diferentes áreas de la psicología sanitaria y social, lo que me ha permitido trabajar con personas que atraviesan situaciones muy diversas.

Mi formación incluye el Máster en Psicología General Sanitaria, Máster en Intervención y Mediación Familiar, Social y Comunitaria, formación especializada en procesos de duelo y pérdidas, embarazo y reproducción asistida, trastornos de la conducta alimentaria y terapias contextuales para el tratamiento de la ansiedad, estrés y depresión.

Una parte especialmente relevante de mi trayectoria ha sido el trabajo con personas que conviven con enfermedades crónicas, digestivas, neurológicas y raras, acompañándolas en los procesos psicológicos asociados al diagnóstico, la adaptación y los cambios que una enfermedad puede introducir en la vida cotidiana.

Actualmente desarrollo mi actividad clínica en mi consulta privada de Santa Cruz de Tenerife y compagino la atención psicológica con actividades relacionadas con la docencia, la coordinación académica y la divulgación científica para el Servicio Canario de Salud y Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado.

También participo en congresos, jornadas, seminarios y medios de comunicación relacionados con la salud mental.

Mi manera de entender la terapia

Entiendo la terapia como un proceso colaborativo.

No creo que exista una única respuesta válida para todas las personas ni que la función de una psicóloga sea decirte cómo tienes que vivir.

Mi función es ayudarte a comprender mejor lo que está ocurriendo, identificar qué está manteniendo las dificultades y trabajar contigo para desarrollar recursos que te permitan avanzar.

Por eso intento que las sesiones sean activas, claras y adaptadas a cada persona.

Cuando es adecuado, incorporamos ejercicios y herramientas que puedas trasladar a tu vida cotidiana.

Mi objetivo

Mi objetivo no es que tu vida deje de tener dificultades.

Es ayudarte a desarrollar una relación más flexible con aquello que estás viviendo y a tomar decisiones que estén alineadas con aquello que realmente es importante para ti.

Sobre mí